Kung-Fu Wushu
Trois styles de Kung-Fu Wushu sont pratiqués au sein de l’école San Yichuan.
- Wing Chun : la boxe du Printemps Radieux.
Ce style permet de pratiquer en petite distance face à un partenaire. Le Chi Sao est un système de mains collantes propre à cet art permettant une pratique en état de relâchement.
- Hung Gar Chuan : le Poing du Clan (ou famille) Hung.
Les cinq animaux, les cinq éléments sont représentés. Également la grande forme (tao) du " double poing du tigre et du héron " où ces deux animaux se côtoient l’un et l’autre pour une action double sur la santé et la mise en contact puissante avec partenaire.
- Tang Lang Chuan : Poing de la Mante Religieuse des 7 étoiles du Nord.
Déplacements du singe, esprit du léopard, mouvements des membres supérieurs du héron, telle est la première étape pour rentrer dans l’alchimie de la pratique de la mante religieuse.
Trois styles pour trois distances de combat, courte, médiane et longue. Trois tendances externes de Kung-Fu Wushu qui permettent de mieux comprendre les Cinq Éléments internes du Xingyiquan et leur application en combat.